Cyklus Transformačných Workshopov „Tancom Seba Spoznám Teba“

Cyklus Transformačných Workshopov „Tancom Seba Spoznám Teba“

Workshop č.1 vol.II.

“Tancom a hlasom do srdca”s Lune, Zuzanou  a Ivanou Mer

Tento PROJEKT v sebe spája prácu s telom, energiou a hlasom cez pohybové a hlasové cvičenia a hudobnú vlnu intuitívneho tanca. Vytvoríme bezpečný priestor, kde sa môžme uvolniť a stretnúť sami so sebou a s kolektívom. Cez prekonanie vlastných bariér mysle a projekcií ega nabúrame zauživané vnímanie našej identity.

V prvej polovici sa budeme venovať POHYBU. Odovzdaním sa prúdu rôznych hudobných podnetov pomaly oslobodíme našu myseľ a spočinieme v prítomnosti samého/samej seba. Budeme objavovať schopnosť oslobodiť všetky pocity a bez súdenia vnímať a spoznávať do podstaty nielen nás, ale aj druhých.

Postupne cez toto UVOĽNENIE začneme objavovať a harmoznivať naše každodenné bytie. Vytvárajúc tak napľňajúce vzťahy a celý náš svet.

Workshop s pohybovými cvičeniami bude sprevádzaný živou HUDBOU aj hudobným soundtrackom. Široké spektrum hudobných štýlov nás bude sprevádzať na ceste do rôznych oblastí nášho vedomia a prepojí naše srdcia. Keď je telo uvoľnené, je uvoľnený aj hlas.

Preto sa v druhej polovici budeme venovať objavovaniu HLASU a vnútornej REZONANCII. Táto hlasová práca je zameraná na schopnosť naladenia sa na vlastný hlas a rozvinutia voľnej improvizácie, vďaka jemným metódam otvárajúcich hlasový a vnútorný potenciál. Pomocou jednotlivých dychových a hlasových cvičení sa vydáme do neprebádaných zón nášho hlasového registra.

V prvej aj druhej polovici budeme pracovať s DYCHOM, aby sme svoju prítomnosť dostali plne do tela. Preto naším cieľom bude dosiahnuť vedomej prítomnosti v danom okamihu a pomocou hlasu a pohybu vyjadriť a manifestovať náš vnútorný stav. Na základe tohto spojenia rozšírime svoje vnímanie, ktoré následne zhmotníme a zkonkretizujeme v individuálnej a kolektívnej improvizácii.

Život je pohyb a pohyb je život. Láska je ako tanec a tanec je naša láska.

Workshop pozostáva z dvoch nezávislých ale korešpondujúcich častí

Pohybová  časť

(11- 13,obedná pauza, 14-15)               19 Eur do 9.12 potom 25 Eur

Hlasová  časť

(15 - 18)                                                   30 Eur

Vstupné na celý deň (pohyb+hlas)                45 Eur

Prosím potvrďte svoju účasť na: info@lotusjoga.sk

Tešíme sa na Vás.