Cyklus Transformačných Workshopov „Tancom Seba Spoznám Teba“
Cyklus Transformačných Workshopov „Tancom Seba Spoznám Teba“
Workshop č.1 vol.II.
“Tancom a hlasom do srdca”s Lune, Zuzanou a Ivanou Mer
Tento PROJEKT v sebe spája prácu s telom, energiou a hlasom cez pohybové a hlasové cvičenia a hudobnú vlnu intuitívneho tanca. Vytvoríme bezpečný priestor, kde sa môžme uvolniť a stretnúť sami so sebou a s kolektívom. Cez prekonanie vlastných bariér mysle a projekcií ega nabúrame zauživané vnímanie našej identity.
V prvej polovici sa budeme venovať POHYBU. Odovzdaním sa prúdu rôznych hudobných podnetov pomaly oslobodíme našu myseľ a spočinieme v prítomnosti samého/samej seba. Budeme objavovať schopnosť oslobodiť všetky pocity a bez súdenia vnímať a spoznávať do podstaty nielen nás, ale aj druhých.
Postupne cez toto UVOĽNENIE začneme objavovať a harmoznivať naše každodenné bytie. Vytvárajúc tak napľňajúce vzťahy a celý náš svet.
Workshop s pohybovými cvičeniami bude sprevádzaný živou HUDBOU aj hudobným soundtrackom. Široké spektrum hudobných štýlov nás bude sprevádzať na ceste do rôznych oblastí nášho vedomia a prepojí naše srdcia. Keď je telo uvoľnené, je uvoľnený aj hlas.
Preto sa v druhej polovici budeme venovať objavovaniu HLASU a vnútornej REZONANCII. Táto hlasová práca je zameraná na schopnosť naladenia sa na vlastný hlas a rozvinutia voľnej improvizácie, vďaka jemným metódam otvárajúcich hlasový a vnútorný potenciál. Pomocou jednotlivých dychových a hlasových cvičení sa vydáme do neprebádaných zón nášho hlasového registra.
V prvej aj druhej polovici budeme pracovať s DYCHOM, aby sme svoju prítomnosť dostali plne do tela. Preto naším cieľom bude dosiahnuť vedomej prítomnosti v danom okamihu a pomocou hlasu a pohybu vyjadriť a manifestovať náš vnútorný stav. Na základe tohto spojenia rozšírime svoje vnímanie, ktoré následne zhmotníme a zkonkretizujeme v individuálnej a kolektívnej improvizácii.
Život je pohyb a pohyb je život. Láska je ako tanec a tanec je naša láska.
Workshop pozostáva z dvoch nezávislých ale korešpondujúcich častí
Pohybová časť
(11- 13,obedná pauza, 14-15) 19 Eur do 9.12 potom 25 Eur
Hlasová časť
(15 - 18) 30 Eur
Vstupné na celý deň (pohyb+hlas) 45 Eur
Prosím potvrďte svoju účasť na: info@lotusjoga.sk
Tešíme sa na Vás.