13.12 2015 Thai Yoga Massage 2

 

 

13.12 2015  9:30 - 14:00 s krátkymi prestávkami a občerstvením

 

Tento workshop nadvieže na workshop 1, naučíme sa celkom novú sekvenciu, ale taktiež budeme opakovať materiál z predošlého stretnutia. 

 

Workshop zameriame  na ozdravné a relaxačné techniky Yoga thai masáže.  Kultivácia základnej pohybovej mechaniky, neustále zdokonaľovanie. . Využívame gravitáciu, váhu tela, plynulosť dychu a pohybu na aktiváciu sebaozdravných prcesov tela a  životnej energie.