Zuzana Milesichova
Jogu cvičím viac ako 5 rokov. Najintenzívnejšie sa venujem Astanga Yoge. Zamilovala som sa do tejto jogy - spojenie dychu s pohybom, dynamikou cvičenia a silou trpezlivosti je perfektným spojením energie, ktorou ma toto cvičenie nabíja. Prešla som niekoľkými workshopmi pod vedením domácich, ale aj zahraničných lektorov. Vo svojej jogovej praxi sa stretávam aj s inými formami jogy. V roku 2014 som absolvovala 5dňové Acroyoga Elemental Immersion a v roku 2015 4dňové Acroyoga Lunar Immersion. Jóga pre mňa znamená radosť a zároveň upokojenie v tomto svete a čas venovaný sebe, svojmu vlastnému rozvoju.
Preferujem individuálny prístup aj na skupinových cvičeniach, preto sú hodiny vhodné aj pre úplných začiatočníkov. Moje hodiny sú určené pre tých, ktorí milujú jogu rovnako ako ja, ale aj pre tých, ktorý sa s ňou iba zoznamujú.